Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1229 kcal
|
Grasa: 66,52g | Prot: 58,11g | Carbh: 98,57g.
Desayuno: Sundown Ômega 3, Visconti Torrada Integral, Patê de Atum, Café com Açúcar, Molico Leite Desnatado. Almuerzo: Abobrinha Italiana, Clara de Ovo, Ovo. Cena: Lacta Chocolate Ao Leite. Pasa Bocas / Otros: Frimesa Panceta, Clight Suco, Spoleto Azeite, Apti Gelatina Uva. más...
|
|
2309 kcal
|
Ejercicio:
Deporte - 1 hora y 15 minutos, Pesas - 54 minutos, Descansando - 13 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ksmfitness_sport (Kemeli Stinn)
|