Diario de gonzalo.iac, 23 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
74,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2021:
2944 kcal Grasa: 83,84g | Prot: 170,23g | Carbh: 366,29g.   Desayuno: Karinat Arándanos , Tratenfu Leche de Almendras Original, Star Nutrition Premium Whey Protein, For Good Chia, Aleluya Miel, Le-Fit Mantequilla de Maní, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Salmon, Molinos Ala Arroz Blanco Largo Fino. Cena: Fargo Pan Mix Cereal, Santa Rosa Queso Provolone, Sadia Pechuga de Pollo, Molinos Ala Arroz Blanco Largo Fino. Pasa Bocas / Otros: AdeS Manzana, Tangerines (Mandarin Oranges) , La Serenísima Queso Cremón, Paladini Jamón Cocido, Huevo, Fargo Pan Mix Cereal, Carrefour Castañas de Caju. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana



     
 

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