Diario de LraCrpt, 23 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2021:
1697 kcal Grasa: 52,68g | Prot: 58,34g | Carbh: 249,45g.   Desayuno: Miel, Lidl Fromage de Chèvre Frais , Pain de Maïs (Recette Maison), Quaker Flocons d'avoine (40g), La Vie Claire Purée de Cacahuètes, Banane. Almuerzo: Bugnes, Marque Repère Génoises Citron, Frites Faits Maison, Pilon de Poulet Rôti Grillé ou Cuit au Four. Cena: Quetsches, Tomate Cœur de Bœuf, Pain Italien. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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