Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1481 kcal
|
Grasa: 56,24g | Prot: 83,96g | Carbh: 168,15g.
Desayuno: Красная Цена Рулет Бисквитный, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Каравай Булочки Кайзеровские, Кофе с Молоком и Сахаром, Европром Горбуша Скумбрия с Чесноком. Almuerzo: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Heinz Кетчуп Томатный, Веселый Молочник Сметана 15%. Cena: Дыня, Веселый Молочник Сметана 15%, Авида Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Corny Big Coconut . más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irinafoxy94
|