Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1236 kcal
|
Grasa: 39,23g | Prot: 87,57g | Carbh: 137,60g.
Desayuno: Рис Отварной, Главсуп Бульон Куриный, Бахетле Голень Куриная без Кожи. Almuerzo: Smekalka Котлеты из Индейки, Арбуз, Соевый Соус, Midori Морская Капуста в Кунжутном Масле, Рис Отварной. Cena: Сыр Пармезан (Твердый), Буздякский Черника Протертая с Сахаром, Smekalka Сырники без Сахара. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de М_Мотивация
|