|
Все выходные мои домашние пытались активно меня откармливать 😱 Переживают наверное, что истощала 😅 Ну ничего, было вкусно, двигаемся дальше! Главное, что я настроилась наконец ✊
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1318 kcal
|
Grasa: 71,70g | Prot: 96,18g | Carbh: 77,92g.
Desayuno: Tess Flame Гибискус с Ароматом Земляники с Розовым Перцем, Помидоры, Руккола, Меридиан Кета Слабосолёная, Перекресток Авокадо , Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. Almuerzo: Огурец, Шпинат, ВкусВилл Перец Фаршированный. Cena: Galbani Сыр Моцарелла, Залесский Фермер Сметана 20%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Огурец, Олива Факел Кета Холодного Копчения, Steel Power Long Casein. Pasa Bocas / Otros: Sobranie Горький Шоколад с Апельсином и Орехами. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|