Diario de warrenjrose, 10 mar. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2014
96,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2014:
1996 kcal Grasa: 65,86g | Prot: 93,93g | Carbh: 263,35g.   Desayuno: BSN Syntha-6 Vanilla Ice Cream Protein Shake, Milk, Spinach, Bananas, Peanut Butter, Monster Beverage Khaos Energy Drink. Almuerzo: Peanut Butter Cookie, Plain Yogurt, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Egg White, Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla, Egg, Bacon, general mills Cinnamon Toast Crunch Cup, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). más...
2392 kcal Ejercicio: Street Running - 35 minutos, Living - 17 horas y 25 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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