|
После пробега
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1411 kcal
|
Grasa: 33,84g | Prot: 88,67g | Carbh: 202,06g.
Desayuno: Сливы, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Almuerzo: ВкусВилл Десерт на Кокосовой Основе с Манго и Семенами Чиа, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Вкусвилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Сливы, Вкусвил Батончик Орехово-Ягодный, ВкусВилл Бутерброд с Тунцом. Pasa Bocas / Otros: Яблоки. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de karskiy
|