Diario de st79st, 23 ago. 21

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Gestern nicht getraut zu worden, wegen der Longdrinks am Samstag. Heute auch überlegt und mir vorher gedacht, ok bis zu +1kg wäre nach Samstag in Ordnung. Und jetzt das 😬

153,4 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg. Aún para ir: 56,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2021:

1146 kcal

Grasa: 46,00g | Prot: 86,41g | Carbh: 94,61g. Almuerzo: Tomaten, Käse, Milfina Butter , REWE Bäcker Brötchen . Cena: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Edeka Salatmix Classic, Metzger Rumpsteak, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Zwiebeln. más...

6851 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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Comentarios

Wiegen natürlich

22 ago. 21 por el miembro: st79st

Immer Mut haben bei der Sache, es birgt öfters solche Überraschungen 😁👍

23 ago. 21 por el miembro: Shiva1705

Na das ist doch prima gelaufen 🤗👍 ... Rose.blume, ich bin auch immer zu neugierig und wiege mich jeden Tag, egal was war ... auch wenn das manchmal nicht schön ist 😅

23 ago. 21 por el miembro: ♡ Rosalie ♡

soviel Geduld hätte ich nicht 😆🤭.

23 ago. 21 por el miembro: kugli

Toll gemacht 👍 also ich bin auch zu neugierig, als das ich das nicht wissen wollen würde. Ich krieg bestimmt die nächsten Tage Wiege- Entzugserscheinungen... Und renne panisch in jede Apotheke und frage ob se mich mal wiegen können 😂🙈

23 ago. 21 por el miembro: Doesntmatterwhat

Wer hätte gedacht, das Frauen so neugierig sind 😂

23 ago. 21 por el miembro: st79st


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