Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1138 kcal
|
Grasa: 51,99g | Prot: 77,00g | Carbh: 89,85g.
Desayuno: Сметана 20%, Фруктово-Ореховая Смесь, Помидоры, Цветная Капуста, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Кабачковые оладушки ПП. Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Цветная Капуста, Киноа (Вареный), Куриные Голени. Cena: Коктейль 🍸ED. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Коктейль 🍸ED, Коктейль 🍸ED, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olesja20001
|