Diario de vanessa990108, 23 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
57,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2021:
1228 kcal Grasa: 41,35g | Prot: 95,50g | Carbh: 119,09g.   Desayuno: 鸡蛋(整个), 花生酱, 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片 原味, 蓝莓, 君乐宝 简醇0蔗糖酸牛奶. Almuerzo: 清蒸或水煮虾, 盒马 鸡胸肉, 米饭, 牛肉. Cena: 盒马 鸡胸肉, 荞麦面. más...
2045 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de vanessa990108


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.