Diario de douglasfrey, 23 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021

102,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg. Aún para ir: 12,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2021:

601 kcal

Grasa: 27,30g | Prot: 35,46g | Carbh: 47,07g. Desayuno: Uncle Tobys Oats Quick. Cena: Basic omelette. más...

2669 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

Comentarios

great loss 🥰👌

22 ago. 21 por el miembro: trishjones

Thank you all support is much appreciated

23 ago. 21 por el miembro: douglasfrey


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Peso Histórico de douglasfrey