Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2011
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73,0 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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718 kcal
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Grasa: 34,59g | Prot: 35,43g | Carbh: 66,62g.
Desayuno: Chocolate Caramel Cluster Nutrition Bar, Half & Half, 100% Natural Decaffeinated Tea, Cinnamon Apple Spice Tea. Almuerzo: Whole Milk Plain Yogurt, Half & Half, 100% Natural Decaffeinated Tea, Cinnamon Apple Spice Tea, Strawberries, Extra Thin Smoked Turkey Breast, Cos or Romaine Lettuce. Cena: 100% Natural Decaffeinated Tea, Half & Half, Cinnamon Apple Spice Tea. Pasa Bocas / Otros: Hummus with Roasted Pine Nuts, All Natural Cherry Vanilla Ice Cream. más...
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2141 kcal
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Ejercicio:
elliptical - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de heart44
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