Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2021
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1356 kcal
|
Grasa: 71,93g | Prot: 64,43g | Carbh: 116,05g.
Desayuno: Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Яичный Белок, Кофе с Молоком, Торт. Almuerzo: Мясной Двор Карпачо из Мяса Птицы, Суп с Фрикадельками, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Хлеб Цельнозерновой. Cena: Усольский Свинокомплекс Холодец Домашний, Красные Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы, Дыня, Кофе с Молоком, Чай, Конфеты из Молочного Шоколада. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de les_ichka
|