Diario de MatzeSTD, 22 ago. 21

Das ist n guter Lauf 💪🏻
86,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2021:
2989 kcal Grasa: 150,14g | Prot: 68,06g | Carbh: 377,01g.   Desayuno: Burger Zwieback, K-Classic Weizenmischbrot - Weizenmild, Teehaus Pfefferminztee, Nutella Nutella, Lätta Lätta Joghurt, Schwartau Erdbeermarmelade Samt. Almuerzo: Burger Zwieback, Lätta Lätta Joghurt, Nutella Nutella. Cena: Bad Liebenwerda Brause Himbeer, Knorr Knoblauch Sauce , Wagner Pizza Salami Paprika. más...
2249 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

17 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de MatzeSTD


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.