|
Målet är nått men jag ångesten över vikten och kroppen är fortfarande helt extrem så ska försöka ta mig ner 5 kg till fram tills december :)
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
488 kcal
|
Grasa: 7,30g | Prot: 28,25g | Carbh: 74,86g.
Desayuno: Skåne Mejerier Laktosfri Lättmjölk, Alpro Mandelmjölk Osötad. Almuerzo: Spicefield Vegetable Dumplings. Cena: Spicefield Chicken Dumplings. Pasa Bocas / Otros: Haribo Nappar, Coop Lätt Kvarg Vanilj. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SlampBobPsykfall
|