Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2021
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2648 kcal
|
Grasa: 116,54g | Prot: 95,10g | Carbh: 231,29g.
Desayuno: Яйцо, Капучино, Кампина Йогурт Фруттис 8%, Межениновская Птицефабрика Колбаса Межениновская Вареная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Обычные Блины. Almuerzo: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Ермолино Блины с Мясом, Рыбный Суп. Cena: Картофельные Чипсы, Арахис, Бахетле Гренки Бородинские с Чесноком, Балтика Пиво Балтика 7, Обычные Блины. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|