Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2021
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1282 kcal
|
Grasa: 60,27g | Prot: 73,23g | Carbh: 111,97g.
Desayuno: Цветная Капуста, Галерея Вкуса Парма с Благородной Плесенью, Глобус Свекла Отварная, Огурец (без Кожуры), Бионова Фруктово-Ореховый Батончик с Шоколадом, Вкусвилл Эскимо КОКОС на Растительной Основе 50Г, ВкусВилл Яйцо Цесариное, Здоровое Питание Сливки Соевые, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Дыня Торпеда. Almuerzo: Здоровое Питание Сливки Соевые, Bombbar Кето Печенье Кокос с Миндалем. Cena: Глобус Свекла Отварная, Цветная Капуста, Глобус Морковь Отварная, Глобус Лосось Чили Стейк. Pasa Bocas / Otros: Iherb Смесь для Напитка GREEN GUARD Raw Концентрат (2Ч.л. 3Г.), California Gold Nutrition Коллаген. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Танюшка t6394064
|