Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2021
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1689 kcal
|
Grasa: 56,19g | Prot: 84,18g | Carbh: 188,26g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , KFC Dada Ayam, KFC Rice. Almuerzo: Nasi Ketan (Ketan), Durian, Mie Telur (Ditambah, Masak). Cena: Putih Telur Matang, KFC Dada Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de darrafunna
|