Diario de melody0604, 22 ago. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2021

66 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 5,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2021:

1271 kcal

Grasa: 53,69g | Prot: 79,56g | Carbh: 118,23g. Desayuno: Züber Hindistan Cevizi Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu, Beyaz Ekmek, Cihan-Ser Kars Gravyer Peyniri , Armut, Kuru Kayısı. Almuerzo: Bulgur Pilavı, Kaz Eti. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios

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22 ago. 21 por el miembro: Kiloveriyor 20

Teşekkürler

22 ago. 21 por el miembro: melody0604


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