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😩😩😩
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1374 kcal
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Grasa: 48,90g | Prot: 66,66g | Carbh: 167,81g.
Almuerzo: 全聯 洋蔥, 元榆牧場 煙燻甘蔗雞, 爭鮮 黃金甜玉米粒, 真好家 海帶嫩芽, 虱目魚丸, 桂冠 明太子魚香腸, 雞蛋（整個）, 不倒翁 (OTTOGI) 海鮮風味烏龍拉麵, 綠豆芽. Cena: 匯豐 是拉差香甜辣椒醬, 富統 煙燻雞胸肉, 蘑菇, 娃娃菜, 真好家 海帶嫩芽, 雞蛋（整個）, iFit 微卡糙米粥, 爭鮮 黃金甜玉米粒. Pasa Bocas / Otros: 7-11 蒟蒻乾（五香口味）, 火龍果, zespri 綠奇異果, LACTO-FIT 藤黃果紫色益生菌, LACTO-FIT 藤黃果紫色益生菌, 全聯 特濃芋泥戚風蛋糕. más...
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1503 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 15 minutos, Permanecer de Pie - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de cocoya717
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