Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2021
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 69,41g | Prot: 76,50g | Carbh: 141,26g.
Desayuno: 黑咖啡. Almuerzo: 飯, 蓮藕, 滷牛肉, 花枝丸, 蔬菜湯（低鈉，加水）, 杏鲍菇, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 青江菜, 高麗菜. Cena: 不倒翁 (OTTOGI) 冬粉, 青花菜, 豆皮, 糖醋排骨, 玉米筍, 蔬菜湯（低鈉，加水）, 花枝丸, 飯. Pasa Bocas / Otros: 義美 原味堅果（綜合五果）, 紅豆食府 南瓜子酥糖, 蛋黃酥, 黑咖啡. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de halftpe
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