Diario de Lindart, 21 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2021
89,2 kg Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2021:
1412 kcal Grasa: 100,42g | Prot: 104,43g | Carbh: 25,76g.   Desayuno: Gouda Cheese, Piller's Pizza Pepperoni, Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Heavy Cream, Compliments Unsalted Butter, Regina Molisana Muffuletta. Almuerzo: Nuoc Cham, grilled shrimp, carrots, lettce, mung beans, Pork. Cena: Renee's Gourmet Greek Feta, Cherry Tomatoes, Tre Stelle Crumbled Feta Cheese, Cucumber (with Peel), Piggy Bank Pork Chops. Pasa Bocas / Otros: Cracker Barrel Old Cheddar Slices, Marc Angelo Salami with Prosciutto. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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