Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2021
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 48,46g | Prot: 141,28g | Carbh: 123,37g.
Desayuno: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Жареное Яйцо. Almuerzo: Помидоры Черри, Куриная Печень, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Карась Жареный. Pasa Bocas / Otros: Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, King Protein Протеин Яичный, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Соевое Молоко, Малина, Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, King Protein Соевый Протеин. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de SashaDadekina
|