Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2021
|
101,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1705 kcal
|
Grasa: 91,91g | Prot: 58,49g | Carbh: 169,51g.
Desayuno: Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, President Cheddar Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Ekici Hellim Peyniri, Vişne Reçeli, Tereyağı, Siyah Zeytin, Muratbey Burgu Peynir, Sucuklu Yumurta, Pide Ekmeği. Cena: Doğanay Şalgam Suyu, Yoğurt, Karışık Kızartma, Çoban Salatası, Uno Geleneksel Tava Ekmeği , Yayla Yayla Çorbası . Pasa Bocas / Otros: Karpuz. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ercanülker
|