Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2014
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1602 kcal
|
Grasa: 83,85g | Prot: 142,61g | Carbh: 63,35g.
Desayuno: Rote Paprika, SchokoMuffin, Goldsteig Almdammer, Brotland Eiweißbrot (42g). Almuerzo: SchokoMuffin, Lidl Salatherzen, Olivenöl, Rote Zwiebeln, Avocado, Frosta Mango, Escal White Tiger Garnelen. Cena: Rote Paprika, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, K-Classic Körniger Frischkäse. Pasa Bocas / Otros: K-Classic Schinken-Wiener Light. más...
|
|
2709 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 9 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Curly1979
|