Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2021
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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904 kcal
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Grasa: 47,03g | Prot: 62,47g | Carbh: 62,35g.
Desayuno: Fındık, Sütaş Süzme Peynir, Salatalık, Domatesler, Yumurta. Almuerzo: Dardanel Ton Klasik, Salatalık, Kırmızı Domates, Kırmızı Lahana, Göbek Marul. Cena: Lahmacun. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de foolforzayn
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