Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2021
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1440 kcal
|
Grasa: 53,32g | Prot: 93,55g | Carbh: 141,30g.
Desayuno: Сливочное Масло, Умалат Сыр Сулугуни, Bombbar Овсяное Печенье с Шоколадом, Хохланд Творожный Сыр, Gustafsen Форель Слабосоленая, Fazer Хлеб Немецкий Цельнозерновой Кернброт , Простоквашино Сливки 10%, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Макфа Макароны Отварные, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Cena: Умалат Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Сметана , Жареное Яйцо без Жира, С.Пудовъ Мука Рисовая, Банан, Простоквашино Творог 2%. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de poharduuu
|