Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2021
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1647 kcal
|
Grasa: 53,72g | Prot: 84,72g | Carbh: 218,21g.
Desayuno: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Макдоналдс Американо, Arla Сыр Натура Light, Parmalat Молоко 3,5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Борщ с Курицей, Клинский Мясокомбинат Парме, Виталюр Хлеб с Семечками, Хлеб Дарницкий, Арбуз, Простоквашино Сметана 15%. Cena: Арбуз, Рот Фронт Конфета Неженка, Виталюр Хлеб с Семечками, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке, Помидоры. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lollypyppu
|