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Bald ist hoffentlich die 93 da 😣🌸
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1171 kcal
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Grasa: 32,06g | Prot: 44,24g | Carbh: 182,51g.
Desayuno: Omelett oder Rührei, Goldähren Knäckebrot Sesam, Pink Lady Äpfel. Almuerzo: Sriracha-Sauce, Basmati-Reis (Gekocht), Zucker, Flying Goose Hoisin Sauce, Sojasoße, Knoblauch, Grüne Erbsen (Gefroren), Zwiebeln, Möhren. Cena: Galiamelone, Banane, Crane High Protein Heidelbeer-Joghurt. Pasa Bocas / Otros: Biscoteria Mohn-Marzipan Kuchen, Lipton Sparkling Ice Tea Citrus. más...
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2411 kcal
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Ejercicio:
Kurzhantel Workout - 12 minutos, Cardio - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jessii1911
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