Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2021
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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515 kcal
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Grasa: 18,76g | Prot: 42,30g | Carbh: 43,55g.
Desayuno: Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, ESN Designer Whey Protein - Banana Milk, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Almuerzo: Pflaumenkuchen. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jan1977!
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