Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2021
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50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1661 kcal
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Grasa: 29,45g | Prot: 82,79g | Carbh: 243,17g.
Desayuno: Sapori e Piaceri Quadrottine Integrali, Boschetti Marmellata di Limoni Bio, Le Naturelle Albume d'uovo. Almuerzo: Rum (45% ABV), Milizia Bio Frollini Integrali di Farro con Fiocchi, Banana, Cereal Integratore Alimentare Mandorle e Mirtilli, Pesoforma Barrette Fondente Intenso. Cena: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Invernizzi Crackers Bio Riso e Mais, Melone, Carrefour Speck, Lidl Cooked Beetroot. Pasa Bocas / Otros: Invernizzi Crackers Bio Riso e Mais, Omas Beste Caramelle, Uva Bianca. más...
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2525 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora y 45 minutos, Natación (Moderada) - 1 hora, Montañismo - 2 horas y 58 minutos, Descansando - 10 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de dodo.signorelli
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