Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2021
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2564 kcal
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Grasa: 148,00g | Prot: 162,12g | Carbh: 143,29g.
Desayuno: Masło, Jajko, Orlen Hot Dog. Almuerzo: Lidl Ryż Basmati, Pilos Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. Cena: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Panierowana Smażona Ryba. Pasa Bocas / Otros: Suche lub Twarde Salami, Twardy Ser Parmezan, President Brie Naturalny. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de tomasz fernandez III
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