Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2021
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 45,15g | Prot: 108,50g | Carbh: 104,70g.
Desayuno: 鸡蛋（整个）, 花生酱, 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片 原味, 蓝莓, 君乐宝 简醇0蔗糖酸牛奶. Almuerzo: 清蒸或水煮虾, 盒马 鸡胸肉, 牛肉, 米饭. Cena: 盒马 鸡胸肉, 牛肉, 荞麦面. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de vanessa990108
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