Diario de Jihan G, 21 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2021
64 kg Disminuído hasta ahora: 21 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2021:
1166 kcal Grasa: 47,67g | Prot: 59,77g | Carbh: 129,47g.   Desayuno: Pepaya Muda, Telur, Salak, Jagung Rebus, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Bimoli Minyak Goreng. Almuerzo: Ayam Goreng, Sambal Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng, Nasi Putih. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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