Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 95,58g | Prot: 116,43g | Carbh: 75,62g.
Almuerzo: Brinkers Nusco Protein Karamell-Meersalz, Plattpfirsich, Kerrygold Butter, Alpro Alpro Natur Sojajoghurt, Gekochtes Ei, Mestemacher Eiweißbrot. Cena: Giovanni Ferrari Parmigiano Reggiano , Edeka Romanasalat, Strauchtomaten, Alpro Alpro Cooking, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert , Rügenwalder Mühle Veganes Mühlen Hack auf Basis von Soja, Vegola Rapsöl. Pasa Bocas / Otros: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Salted Caramel . más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julynous
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