Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021
|
109,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4434 kcal
|
Grasa: 257,46g | Prot: 296,07g | Carbh: 135,62g.
Desayuno: Rama Margarine, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Alnatura Chia Samen Bio, Edeka Räucherlachs, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Rama Margarine, Ei, Kaufland Avocado, Zwiebeln, Bio-Zentrale Müsli Protein Pur. Almuerzo: Mundfein Pizza Veggetaria, Edeka Eiweißbrot, Olivenöl, Alnatura Chia Samen Bio, Entrecote, Müller Ayran, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Cena: Weißwein, Mandelkuchen, Lidl Pommes Frites, Cordon Bleu. Pasa Bocas / Otros: Red Bull Sugarfree Energy Drink. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SalvatoreStallone87
|