Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021
|
140,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3107 kcal
|
Grasa: 85,38g | Prot: 81,41g | Carbh: 471,55g.
Desayuno: Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter (Package), Simple Truth Organic Sprouted Honey Oat Bread, Oasis Naturals Roasted Red Pepper Hummus, Lance Toast Chee Real Peanut Butter Crackers (42g). Almuerzo: Koyo Asian Vegetable Ramen, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Natural Grocers 21 Grains & Seeds Bread, Trader Joe's Frozen Broccoli Florets, Oasis Naturals Roasted Red Pepper Hummus. Cena: Blue Sky Natural Cola Soda, Bourbon, Mezzetta Garlic Stuffed Olives, Tres Latin Foods Black Bean & Sweet Corn Pupusas. Pasa Bocas / Otros: Air Popped Popcorn, Wise Foods Puffed Cheez Doodles, Wise Foods Honey BBQ Potato Chips, Cafe Escapes Milk Chocolate Hot Cocoa, Hershey's Birthday Cake Kisses, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Regular Coffee. más...
|
Ganando 4,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de StringsJim
|