Diario de amaro78, 20 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021
107,8 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2021:
611 kcal Grasa: 9,81g | Prot: 90,40g | Carbh: 42,82g.   Desayuno: Quellbrunn Wasser, Espresso. Almuerzo: Quellbrunn Wasser, Hähnchenbrustfilet, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Zucchini. Cena: Quellbrunn Wasser, Knoblauch, Zucchini, Meine Metzgerei Rinderhackfleisch Fettreduziert 5%. Pasa Bocas / Otros: Almare Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss, Kaffee (Instant-Pulver), Pink Lady Äpfel. más...
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