Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1081 kcal
|
Grasa: 23,79g | Prot: 87,60g | Carbh: 131,01g.
Desayuno: Nutrisa Alfajor de Manjar, Notco Not Milk , Loncoleche Yoghurt Protein , Lider Avena Instantánea, Plátano. Almuerzo: Frutos Del Maipo Pasta de Choclo, Iansa Garbanzos , Ariztía Pollo Pechuga Deshuesada . Cena: Colun Quesillo, Bauducco Pan de Molde. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Berlín Manjar , Loncoleche Protein Milk Cappuccino, Loncoleche Protein Extra Proteína , Plátano, Lider Avena Instantánea. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jose.anna.benavente
|