Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1482 kcal
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Grasa: 56,75g | Prot: 62,42g | Carbh: 185,62g.
Almuerzo: 蒜泥白肉, 給力盒子 味增烤豬里肌. Cena: 麥當勞 (McDonald's) 蘋果派, 胖肉鋪 原味肉鬆餅, 芝麻糊, 蜂蜜, 香蕉. Pasa Bocas / Otros: KOPIKO 可比可咖啡糖. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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