Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2080 kcal
|
Grasa: 72,93g | Prot: 93,99g | Carbh: 260,48g.
Desayuno: Окей Кекс Ягодный, Магнит Банан, Bite Финиковый Сироп, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие "К Завтраку", Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Лента Творог Обезжиренный 1,8%. Almuerzo: Сушеный Ананас, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макдоналдс Кетчуп, Простоквашино Сметана 15%, Панированные Куриные Котлеты, Филе или Кусочки, Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе, Голубика. Cena: Лазанья, Elementaree Соус Бешамель, FITKIT Protein Bar Raspberry Cheesecake, Морковь, 48 Копеек Пломбир в Рожке. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oirirnao
|