Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 29,73g | Prot: 62,08g | Carbh: 178,40g.
Desayuno: Pingo Doce Iogurte Simplesmente Natural , Continente Iogurte Natural, Mel, Banana. Almuerzo: Nespresso Café Expresso, Atum em Água (Enlatado), Maionese Light, Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Auchan Pão de Hambúrguer , Maionese Light, Calvé Maionese Magra -89%, Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Continente Pão de Cachorro. Pasa Bocas / Otros: Cuétara Bolacha Maria, Pingo Doce Bolacha Maria, Mel Clover, Pingo Doce Iogurte Simplesmente Natural , Continente Iogurte Natural. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bentancourt
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