Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 35,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1673 kcal
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Grasa: 73,74g | Prot: 129,17g | Carbh: 183,13g.
Desayuno: Myprotein Lean Protein Bar, Slammers Energy Drink Sugarfree, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Slankie Smeerkaas Sambal. Almuerzo: AH Ongezouten Pinda's, Eat Natural Granola Low in Sugar. Cena: Maggi Kaassaus Bereid Kaassaus Bereid, Maggi Jus met Uitjes Jus met Uitjes Bereid, Gekookte Bloemkool (Vers), AH Aardappelen (Iets Kruimig), Biefstuk Tartaar Plus Biefstuk Tartaar Plus. Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Kokos Blokjes, AH Tijgerbrood Bruin, AH Mandarijnen, AH Mandarijnen, My Protein Oat Bakes Chocolate Chip, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse , Nutsbar My Protein. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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