Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
749 kcal
|
Grasa: 34,48g | Prot: 59,22g | Carbh: 46,76g.
Almuerzo: Bionova Протеиновый Батончик Шоколад и Орехи, Sante Фруктовый Батончик Raw с Бананом и Какао. Cena: Огурец (без Кожуры), Сделано в Море Икра Трески, Глобус Лосось Чили Стейк, Магнит Цветная Капуста на Пару. más...
|
|
1448 kcal
|
Ejercicio:
Sauna - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas y 2 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Танюшка t6394064
|