Diario de SalvatoreStallone87, 19 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2021
109,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 19,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2021:
1860 kcal Grasa: 107,33g | Prot: 164,11g | Carbh: 41,70g.   Desayuno: Bio-Zentrale Müsli Protein Pur, Zwiebeln, Kaufland Avocado, Ei, Alnatura Chia Samen Bio, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Rama Margarine. Cena: Alnatura Chia Samen Bio, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Edeka Räucherlachs, Entrecote, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Edeka Mozzarella Light. más...
5122 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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