Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2139 kcal
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Grasa: 40,31g | Prot: 82,34g | Carbh: 357,69g.
Desayuno: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Asure. Cena: Huercasa Zuckermais Gekocht , Del Monte Ananas Scheiben, Red Bull Energy Drink, Maggi Gebratene Nudeln , Maggi Gebratene Nudeln . más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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