Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021
|
93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1373 kcal
|
Grasa: 71,44g | Prot: 77,43g | Carbh: 102,82g.
Desayuno: Первый Вкус Молоко 2,5%, Кофе, Грецкие Орехи, Первый Вкус Сметана 15%, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%. Almuerzo: Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Сэн Сой Соевый Соус, Магнит Баклажан, Индолина Голень Индейки, Filippo Berio Масло Оливковое, Петрушка, Первый Вкус Сметана 15%, Помидоры. Cena: Filippo Berio Масло Оливковое, Первый Вкус Сметана 15%, Помидоры, Индолина Голень Индейки, Магнит Баклажан, Сэн Сой Соевый Соус, Пятерочка Банан. Pasa Bocas / Otros: Чай, Nesquik Какао на Молоке, Danone Творог Мягкий 5%, Doctor Grain Хлебцы с Черникой . más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pashnina78
|