Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1107 kcal
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Grasa: 42,90g | Prot: 84,30g | Carbh: 106,91g.
Desayuno: 水煮蛋. Almuerzo: 義美 無加糖厚の豆奶, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 蒸南瓜, 好菇道 美白菇, 好菇道 鴻喜菇, 野人舒食 雞胸肉, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 玉米筍, 萵苣, 鮪魚抹醬, 家樂福 100%鮮乳原味優格, 雜糧麵包. Cena: 義美 古早傳統豆乾(五香滷汁), 煮熟白蘿蔔（西方白蘿蔔）, 全聯 梅花肉, 全聯 時尚挪威鹽鯖魚切片, 地瓜葉, 煮熟的黃秋葵, 白飯, 鷹嘴豆. Pasa Bocas / Otros: 德瑞森 益生菌（原味）, Zespri 黃金奇異果, 全聯 水蜜桃, 芒果. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de cindychiu2017
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