Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2011
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1147 kcal
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Grasa: 57,31g | Prot: 83,91g | Carbh: 77,50g.
Desayuno: tea (8 oz), Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Soft Boiled Egg, 5 hour energy. Almuerzo: peanut butter (2 tbsp), Bell Peppers (1 large). Cena: feta cheese (1oz), Green String Beans (1 oz), Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Sugar Free Dark Chocolate Pudding Snack, girl scout cookies (2 cookies). más...
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2248 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Descansando - 12 horas y 10 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Loopygirl1
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